Onlinekurs Eltern und Wut – Wenn die Nerven blank liegen
47.00 CHF inkl. Mwst
Ist Gelassenheit in der Erziehung überhaupt möglich?
Gewaltfreie Kommunikation, Ich-Botschaften, aktives Zuhören – Du weißt, wie es funktioniert, kannst es aber nicht anwenden, wenn Du wütend bist?
Unter Stress scheint das ganze Erziehungs- und Kommunikationswissen vergessen zu gehen.
Dass die Nerven ab und zu blank liegen und die Eltern Wut auf ihre Kinder haben, sie anschreien und vielleicht auch einmal grob werden, ist ein weit verbreitetes Thema und dennoch oft tabu, weil die Eltern voller Schuldgefühle sind.
Wut ist nichts Schlechtes. Im Gegenteil: sie ist sehr wichtig – der richtige Umgang mit der Wut ist aber wesentlich!
Beschreibung
In diesem Onlinekurs erfährst Du:
- was hinter der Wut steckt
- wie Du präventiv vorgehen und
- was Du tun kannst, wenn die Nerven mal wieder richtig blank liegen.
Zudem erfährst Du, wie Wut und Stress zusammenhängen und wie Du den Stress im Familienalltag deutlich reduzieren kannst.
Kursplan
- Ziel und Inhalte des Kurses
- Enttabuisierung des Themas
- Wut als Wichtiger Wegweiser (10:49)
- Veränderte Sicht in der Wut (17:20)
- Sensibilisierung der eigenen Wahrnehmung
- Individuelle Stressoren, Stressverstärker und Stressreaktionen analysieren (11:31)
- Präventive Massnahmen kennen
- Risikosituationen kennen & Handlungsstrategien ausarbeiten (16:33)
- Wenn es trotzdem passiert…
- Fehler sind Chancen
- Ein Fallschirm für die Not: Ressourcensammlung (15:39)
Deine Online-Trainerin
Christelle Schläpfer
Christelle Schläpfer, ehemalige Gymnasiallehrerin, ist Gründerin und Inhaberin von edufamily®. Sie ist schweizweit als Trainerin in den Bereichen Elternbildung und Lehrerfortbildungen unterwegs, arbeitet als Beraterin und Coach und ist passionierte Bloggerin.
Spare beim Kauf von mehreren Onlinekursen!
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